Come fare il burro di arachidi Funfetti Dessert Hummus

desserthummusfinal

Importante PSA: i dessert hummus sono una cosa. Lo sappiamo, lo sappiamo. Sembra DAVVERO strano. Ma è sorprendentemente delizioso * e * buono per te. (Vinci, vinci!) I ceci contengono un pugno di proteine ​​e gli add-in amplificano la dolcezza. Pronto a concedersi (senza sensi di colpa)? Continuate a leggere per la nostra ricetta!

desserthummus

Ingredienti:

- 2 lattine da 16 once di ceci

- 2 cucchiai di agave

- 1/2 tazza di latte di mandorle non zuccherato

- 1/2 tazza di burro di arachidi

- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia

- 3/4 tazza di mini gocce di cioccolato

- codette colorate

- frutta, biscotti e cracker assortiti, per immersione

Istruzioni:

1. Unire i ceci, l'agave, il latte di mandorle, il burro di arachidi e l'estratto di vaniglia in un robot da cucina. Pulse fino a quando combinato (dovrebbe essere liscio e cremoso).

2. In una grande ciotola, unire la miscela di ceci e mini gocce di cioccolato. Piega insieme con una spatola. Top hummus di dessert con granelli di funfetti. Servire con fette di mela, fragole, uva, chips di pita, salatini e cracker. Divertiti!

desserthummus2

Unisci ceci, agave, latte di mandorle, burro di arachidi e estratto di vaniglia in un robot da cucina.

desserthummus3

Impulso fino a combinazione (dovrebbe essere liscio e cremoso).

desserthummus4

In una grande ciotola, unisci la miscela di ceci e mini gocce di cioccolato. Piegare insieme con una spatola.

desserthummus5

Top hummus di dessert con codette colorate.

desserthummusoverhead

Servire con frutta (abbiamo usato fette di mela, fragole e uva). Ne abbiamo anche serviti con patatine pita, salatini e cracker.

desserthummuspretzel

Approfitta e divertiti!

desserthummusparty

Sembra la festa perfetta che ci siamo rivolti.

desserthummusapple

Quali sono le tue ricette preferite di dessert salutari? Mandaci una riga su Twitter!

How-To-Make-Dessert-Hummus